À propos de moi
Tout a commencé par un combat.
À 7 ans, je découvre le Muay Thaï au Laos auprès de mon oncle, pionnier du Muay Thaï en France.
À cette époque, je ne savais pas encore que cette discipline allait devenir bien plus qu’un sport. Elle allait façonner ma manière de penser, de travailler et de vivre.
Des années d’entraînement, des combats, des victoires, des défaites, des heures passées à répéter les mêmes gestes jusqu’à les maîtriser.
Puis est venue l’envie de transmettre.
Au fil des années, je suis devenu professeur de Muay Thaï, préparateur physique et coach sportif diplômé d’État. J’ai accompagné des pratiquants, des compétiteurs et des personnes qui voulaient simplement devenir une meilleure version d’elles-mêmes.
Le terrain m’a appris une chose essentielle : la performance ne repose pas uniquement sur la motivation. Elle repose sur une méthode.
Savoir quand pousser.
Savoir quand récupérer.
Comprendre son corps.
Construire une progression.
Et surtout, apprendre à rester constant lorsque la motivation disparaît.
C’est cette philosophie que j’ai voulu intégrer dans mon coaching.
Aujourd’hui, mon expérience s’étend du Muay Thaï à la préparation physique, de la remise en forme à l’HYROX, avec une même approche : du travail intelligent, de la régularité et des objectifs clairement définis.
Aujourd’hui, je coach autrement.
Le coaching à distance est pour moi une manière de rendre cette expertise accessible, où que tu sois.
Pas de programme générique envoyé automatiquement.
Ton niveau. Ton objectif. Ton quotidien. Ton programme.
Je construis chaque accompagnement pour que tu comprennes ce que tu fais, pourquoi tu le fais et comment progresser.
Parce que mon rôle n’est pas simplement de te donner des séances.
Mon rôle est de t’apprendre à devenir plus fort, plus performant et plus autonome.
- + 25 ans de pratique du Muay Thaï
- Coach sportif & préparateur physique diplômé d’État
- Ancien combattant
- Athlète et Judge HYROX
Ma vision
Le potentiel est une chose.
Le travail est ce qui le transforme en résultat.
Bienvenue dans mon univers.